節目 (2021-5-25)
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如果高我是生命的藍圖,您會想與之接通嗎?在動盪的世代裏,我們都感到迷失並渴望找到出路,與其一直向外尋覓,不如開始往內走,與內在小孩及高我對話。本課程會透過不同靜心及藝術練習去打開我們的感官,跳出日常自我批判思維,透過直覺力與潛意識連結,從而發掘更多內裏潛能及高我智慧,過程中會慢慢發現到,所有答案早已在我們心中,只是等待適當時機發芽成長。

日期:9, 16, 23, 30/7 星期五
時間:19:30-21:30 (共4堂)
地點:JCCAC L5-16 W Studio
費用:HK$950

對象:想認識和愛護自己身心靈、對藝術創作與自我療癒有興趣的朋友,亦歡迎不同媒介的藝術工作者及無任何創作訓練的人士參加

 

*完成課程之同學都可以優惠價$250預約1次一對一藝術自癒session
**4人可自成一班,歡迎包堂

*** 廣東話授課

有興趣的朋友請點入以下連結,參考活動資訊與填寫報名表。名額有限,報名後如未能出席,請盡快與我們聯絡。
https://cutt.ly/jnEvytU

 

查詢
whatsapp: 6076 3663
wstudio516@gmail.com


【導師簡介】

Winston Lau 劉俊賢

一位用生命創作的藝術行者,善於利用不同媒介與心靈溝通,過程中更體驗到療癒的力量。一直熱愛探索活著各種可能性的他,喜愛以非傳統方式啟發不同人仕體驗更深層的世界。曾於香港、台灣、泰國、美國及西班牙等地教授另類創意課程如:抽象藝術心靈探索、藝術自癒、內在小孩、右腦潛能、裝置藝術及平面彩繪等。

畢業於美國芝加哥藝術學院,2008年與友人成立了位於香港賽馬會創意藝術中心L5-16的W Studio,Winston深知頭腦無法全然了解生命,所以他選擇扎根於大地,用藝術與看不見的世界及內心連結,過程中慢慢把藝術與生命融為一體,以天賦的創意直覺體驗生存真諦。

www.winstonlau.info

日期:20 / 3 / 2021 – 29 / 5 / 2021
時間 :12:00 – 19:00
地點:L205-208 社區文化發展中心
查詢:2891 8482
網址:www.cccd.hk

日期:20 / 3 / 2021 – 29 / 5 / 2021
時間:星期二至日 > 12:00 – 19:00
地點:L205-208 社區文化發展中心D室
查詢:cccd@cccd.hk
網址:www.cccd.hk
 

這段日子,香港人都累了。在人生旅途中我們免不了要和苦難交手,你會習慣抑壓內心感受還是不時失控而傷害了身邊的人?雖然沒有一條方程式可以解決所有問題,但生命其實提供了很多方法幫助我們去處理痛苦。只要我們願意打開心門,慢下來去聆聽,便會發現內裏原來有數之不盡的愛、智慧和資源去支持我們。

這一系列心靈療癒工作坊志在創造一個安全的空間,透過以下這些方法來探索不同的生命題目:

每節主題:
18/4:連結 x 手的療癒
25/4:共存 x 身體覺察
2/5:覺察 x 正念靜心
星期日 4-6pm

8/5:接納 x 藝術自癒
15/5:放手 x 內在旅程
22/5:臣服 x 心靈頌唱
星期六 7:30-9:30pm

地點:JCCAC L5-16 W Studio
每節費用: 隨緣樂捐 (建議價:$150)

對象:想認識和愛護自己身心靈、對藝術創作與自我療癒有興趣的朋友,歡迎任何無創作經驗人士參加

報名: https://goo.gl/forms/3ajxiUbW3DCBEBA83
查詢:whatsapp: 6596 7136   hevolutionhk@hotmail.com

【導師簡介】

Winston Lau 劉俊賢

一位用生命創作的藝術行者,善於利用不同媒介與心靈溝通,過程中更體驗到療癒的力量。一直熱愛探索活著各種可能性的他,喜愛以非傳統方式啟發不同人仕體驗更深層的世界。曾於香港、台灣、泰國、美國及西班牙等地教授另類創意課程如:抽象藝術心靈探索、藝術自癒、內在小孩、右腦潛能、裝置藝術及平面彩繪等。

畢業於美國芝加哥藝術學院,2008年與友人成立了位於香港賽馬會創意藝術中心L5-16的W Studio,Winston深知頭腦無法全然了解生命,所以他選擇扎根於大地,用藝術與看不見的世界及內心連結,過程中慢慢把藝術與生命融為一體,以天賦的創意直覺體驗生存真諦。

www.winstonlau.info

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合辦機構 :
HEvolution – 一個以破格手法及角度推動香港男同志的全方位內外身心社靈健康的行動代號;同時,亦會舉辦活動予所有人(不論男女跨性别,無分直攣雙性戀或其他),建立多元的性取向/性身份的友善健康文化。廣結社群內外盟友交換能量達成願景。歡迎交流及聯盟 。
www.hevolution.hk
Facebook/Instagram: hevolutionhk
Whatsapp: 6596 7136
hevolutionhk@hotmail.com


W Studio - 一個充滿可能性的空間,希望透過藝術和靜心來盛載人生中的甜酸苦辣,讓批判思維慢慢鬆開,大家找回屬於自己的節奏。
www.wstudio516.com

 

日期:14  /4 / 2021 – 31 / 3 / 2022(逢星 期 三、四、五 及日;公衆假期休館 )

時間:14:00 – 19:00

地點:L5-23 Unit Gallery

查詢:9453 1626(Rachel Cheung);unit.gallery@yahoo.com.hk

 

“不閱讀是因為忙碌。不過 ……愈是忙碌更要閱讀。”

Unit Gallery 舉辦的Afternoon Reading 至今是第十二回,今次將這活動延展至為期一年,由2021年 4月至2022年3月底舉行。活動期間Unit Gallery提供寧靜的空間、文字書本、繪本和相關藝術的書籍讓閱書者隨意翻閱或細看,從而領會 “不閱讀是因為忙碌。不過 ……愈是忙碌更要閱讀” 的理念。

24/6 (五) 7:30-9:30pm  聲頻共舞篇

聲頻有療癒的力量,人與生俱來就能透過喉嚨發出聲音,本節我們會學習以頌唱與身心靈連結,穿透恐懼與苦難,在紛亂世代中擁抱當下,尋回屬於自己的頻率。

1/7 (五) 4-6pm 創作玩樂篇
帶著玩樂的心態享受創作之過程,讓內心自然地打開,跟自我溝通不一定要長篇大論、呼天搶地,有時候最珍貴的相處只是安靜專住地聆聽。心靈藝術不是比賽,沒有對錯,不分高低,尋找適合自己的創作方式及自由空間,只要您願意,一切都有可能。

地點:JCCAC L5-16 W Studio
費用:自由定價

歡迎參加任何或全部節數。

 

對象:想認識和愛護自己身心靈、對藝術創作與自我療癒有興趣的朋友,亦歡迎不同媒介的藝術工作者及無任何創作訓練的人士參加

查詢及報名
whatsapp: 6076 3663
wstudio516@gmail.com

可自成一班,歡迎包堂

網上報名表:
https://goo.gl/forms/Y9s6N28hozDqCMsf2

導師簡介:
Winston Lau

一位用生命創作的藝術行者,善於利用不同媒介與心靈溝通,過程中更體驗到療癒的力量。一直熱愛探索活著各種可能性的他,喜愛以非傳統方式啓發不同人仕體驗更深層的世界。曾於葡萄牙、泰國、印度、肯亞等地之不同生態村生活及修行並於香港、台灣、美國及西班牙等地教授另類創意課程如:抽象藝術心靈探索、與內在小孩對話、與高我接通、藝術自癒等。

畢業於美國芝加哥藝術學院,2008年與友人成立了位於香港賽馬會創意藝術中心L5-16的W Studio,Winston深知頭腦無法全然了解生命,所以他選擇扎根於大地,用藝術與看不見的世界及內心連結,過程中慢慢把藝術與生命融為一體,以天賦的創意直覺體驗生存真諦。

www.winstonlau.info

日期:1, 8, 15, 22, 29 / 5 / 2021(星期六)
時間:19:30
地點:L205-208 社區文化發展中心
查詢:cccd@cccd.hk
網址:www.cccd.hk

日期:19 – 30 / 5 / 2021

時間:10:00 – 19:00

地點:L1藝廊

贊助機構:禁毒基金

主辦機構:香港大學行為健康教研中心

查詢:2831 5163(Amy Choi);amychoi@hku.hk

網址:https://cbh.hku.hk

報名 http://bit.ly/3kGpnGe

 

以心理學和藝術角度切入,從林家謙的歌曲中學習如何與自己好好過活

 

「一個人原來都可以盡興」,但有時候也會想

「能重做時光只需倒流一句話就足夠」,或者我們都一樣是

努力過活 拼命無恙」,無論愛情、工作、人際還是自身,好好記著

「會跌痛 也會哭 教會我 要記得 心處的悸動」

 

課程內容

每節課堂以林家謙的一首歌為中心,從心理學角度在歌曲中探討不同主題:

第一節《一人之境》- 對於自己一個人的自在和焦慮;

第二節《時光倒流一句話》- 對於後悔的思想和行為;

第三節《拼命無恙》- 內在和外在的自己的一致與差異;

第四節《致明日的舞》- 人與人的連結給自己的能量

以藝術活動(簡單畫作、拼貼、創意寫作)表達和尋找自己在歌詞中的感受,洞察如何與自己好好過活

 

*藝術活動不需任何繪畫或寫作經驗、不需熟悉林家謙歌曲,有興趣發掘歌曲中的內容便可

 

日期時間:5月22日,5月29日,6月5日,6月12日(星期六)2:30 - 4:30pm

收費:HKD 1,200 (包括材料,可查詢報名個別節數)

導師:Dawn & Clarie - 澳洲、紐西蘭及亞洲創意藝術協會註冊藝術(表達藝術)治療師

地點:石硤尾白田街30號 賽馬會創意藝術中心(JCCAC) L7-01

人數:名額8人

 

如有任何查詢,歡迎以電話 / WhatsApp / Signal 

Ms. Clarie Ko - 9128 8421 

Ms. Dawn Tang - 6909 0669 

FB or IG @vooahk 或 電郵到 vooahk@gmail.com

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